Como Criar Fillhos Emocionalmente Inteligentes

Você já deve ter ouvido falar que a criança aprende pelo exemplo, né? Isso é uma grande verdade. Como vamos querer criar filhos inteligentes emocionalmente se à primeira dificuldade nós mesmos não conseguimos controlar nossas emoções? As crianças não nascem prontas. Não nascem sabendo se controlar, elas precisam que nós ensinemos isso a ela. Entretanto, ou não temos tempo, ou não somos nós quem educamos nossos filhos.

Eu sei dos desafios, eu sou mãe, e quando estou em home office me vejo nervosa e frustrada porque não tenho tempo reflexivo o suficiente para o trabalho, pois sou diversas vezes interrompida por um menino de 7 anos, chamado Enrico, que assim como eu, está aprendendo a lidar com o novo “normal”. Agora penso! Preciso trabalhar? SIMMM… todo mundo precisa. Mas eu preciso, acima de tudo, ser mãe e ensinar a meu filho que ele pode contar comigo sempre. Mesmo que para isso eu precise repetir um milhão de vezes que me interromper a cada 5 segundos não ajuda na minha produtividade.

Minha leitura da semana, que ainda está em andamento, fala disso. Do quanto estamos sem conexão.

Autora: Laura Markham

Um capítulo incrível deixa a pergunta: “Como você sabe que o relacionamento com seu filho precisa ser trabalhado?”. A autora responde: quando há desacato.

Se o seu filho está respondão, briguento, grita a todo o momento, chora, chama atenção o tempo todo. Pare! Respire! E se conecte com ele. Desacato não é problema de disciplina, mas de relacionamento.

Pois é. A oportunidade de fazermos isso é essa! Em plena quarentena, por que não?Apesar de todos os desafios, o que realmente importa? Acredito que a sua resposta seja: sim, quero construir uma relação de afeto e confiança com meu filho.

A autora do livro diz que mesmo que tudo esteja uma loucura, sempre há tempo de você reverter essa situação, mas não podemos deixá-los virar adolescentes, o quanto antes fizermos essas conexões, melhor.

Eu fiz isso durante dois dias, e foi absurda a mudança.

A autora diz que tudo o que seu filho quer é se conectar com você. Tudo o que nossos filhos buscam, quando são pequenos (até maiores rs) eles buscam em nós, e quando eles não conseguem atingir seus objetivos eles demonstram isso não nos escutando, não fazendo o que pedimos, ou parecendo insensíveis à nossa raiva.

Como a nossa cultura não nos ensina a treinarmos nossas emoções, e muitas vezes carregamos bagagens emocionais de frustração e ansiedade, isso mantém nossos filhos afastados de nós.

Ninguém deseja isso, por isso estou trazendo esse conteúdo.

Além de preparar o quarto do bebê para a sua chegada, vamos nos preparar também para recebê-los nos tornando seres humanos melhores. Quem vem comigo?

Lembre-se: nunca é tarde para restabelecer o vínculo com seu filho.

Eu e Enrico, 2013

Perdeu a paciência, gritou? Pede desculpas e começa de novo. Não somos perfeitos e nossos filhos também não. Estamos construindo algo, e as falhas existirão, ok? Como a organização, fazer isso é um trabalho diário. Todos os dias precisamos plantar uma semente. Regar e por aí vai… Não existe construir vínculo e fim. Não existe limpar a casa hoje e nunca mais fazer isso, entende?

Em algum momento pode parecer que seu filho fechou o coração dele para você, mas ele estará, no fundo, no fundo, esperando para se reconectar com você.

Existem crianças que têm mais dificuldade em se conectar (procure auxílio especializado), mesmo assim haverão resultados. Será mais desafiador, mas é possível!

Então hoje darei algumas dicas, baseadas na leitura desse livro, onde você vai aprender a reabastecer a conta do relacionamento com seu filho.

Primeiro você averigua como anda a conta emocional dele, e se vocês estão enfrentando muitos desafios, isso é sinal de que está no vermelho. Você pode reabastecer a conta separando um tempo maior para ficar com ele, a fim de se conectarem por mais tempo. E se estava no vermelho, reflita sobre e faça um planejamento futuro para que isso nunca mais se repita.

Parece difícil?

Sim, AMOR É TRABALHO DURO!

a gente seduzindo hehehehe

A grande dica aqui é: Elabore momentos especiais diários. Aquele momento só seu e do seu filho. Que tal 15 minutos?

Aqui em casa, eu e Enrico já nos conectamos logo pela manhã, ele acorda e pede “cheirinho”. São 30 segundos, hehehe, e pronto! Conexão pura…

Crie os seus, use a imaginação. Sugestões dadas pelo livro:

1. Anuncie que quer ter um momento especial com ele e dê um nome a isso: Tempo do Enrico (ele vai se sentir especial por ter um espaço na sua agenda dedicado a ele).

2. Desligue os telefones.

3. Diga para ele escolher o que vocês farão juntos, e no próximo momento você escolhe o que farão.

4. Dê 100% de atenção à criança. Se ele decidiu montar blocos, não diga como ele deve fazer isso. Você pode dizer o que ela está fazendo, para que ela perceba que você está ali presente. Olha! A sua torre está ficando enorme. Não julgue se achar as brincadeiras chatas, não dê sugestões, a menos que seu filho peça. Esteja presente. Esse é o exercício. Dê a ele o presente de ser visto e reconhecido. É disso que ele precisa.

5. Quando for a sua vez de escolher a atividade, escolha algo que desenvolva inteligência e vínculo emocional. Pode escolher algo com o qual ele tem dificuldade em lidar. O meu, por exemplo, não gosta de perder nos jogos, fica super revoltado, eu posso usar esse momento para ensiná-lo que perder faz parte do jogo. O importante é brincar, dar risada. Ensiná-lo a trabalhar a frustração, se controlar.

6. Encerre o momento do seu filho quando o cronômetro apitar. O momento especial precisa de limites para mostrar que as regras não são as mesmas da vida cotidiana. Quando apitar abrace ele e diga o quanto amou o momento. Pode ser que ele faça birra nesse momento, mas não estenda o momento especial, não ceda às insistências dele, da mesma forma que não cederia à qualquer outra birra. Limites são importantes.

7 As emoções de seu filho aflorarão durante o momento especial, principalmente no final. Isso significa que ele se sente mais seguro com você após terem passado esse tempo juntos. Os sentimentos surgirão para serem processados. Tenha empatia caso ele faça alguma birra, e saiba que isso é bom, significa que seu filho confia em você para se expressar.

Porque o momento especial é Tão especial?

Ele transforma o relacionamento de vocês. Como a relação é o que possibilita boa criação, não existe nada especial que esse momento.

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Adoro receber o feedback de vocês. Eles são muito especiais para mim.

Um beijo grande…

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